LIENS RÉCENTS & DERNIÈRES MISES À JOUR.
Tu peux me rencontrer ici 🙂
C’est mon monde, un espace confortable parmi la jungle des formateurs en pleine conscience !
C’est un cycle de 10 ateliers d’1h30 basés sur les pratiques de la méthode Vittoz (approche de pleine conscience intégrée au quotidien) pour vivre une vie plus sereine.
C’est l’heure de prendre une pause et de commencer ton éveil de conscience.
C’est un espace où est regroupé tout ce dont tu as besoin pour mieux vivre cette expérience difficile.
Pour bien commencer et mettre en place facilement la pleine conscience dans ton quotidien.
Formatrice certifiée de pleine conscience intégrée au quotidien.
Je soutiens la prévention de la santé mentale et du bien-être en proposant des outils pédagogiques (ateliers, parcours méditatifs, formation, journal,…) basés sur la pleine conscience, la psychologie positive et la spiritualité. Est-ce que toi aussi tu as envie d’une vie pleine de sens ?
